Description
Beneficios
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Contribuye a la salud cardiovascular al reducir el colesterol LDL y aumentar el HDL
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Posee propiedades antiinflamatorias que pueden aliviar dolores articulares y musculares
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Favorece la salud digestiva al lubricar el tracto intestinal y prevenir el estreñimiento
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Apoya la salud ósea gracias a su contenido de calcio, fósforo y magnesio
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Fortalece el sistema inmunológico debido a su contenido de antioxidantes y vitaminas
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Mejora la salud de la piel y el cabello, proporcionando hidratación y brillo
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Puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés
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Aporta energía rápida por su contenido en ácidos grasos esenciales
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Favorece la función cerebral y la memoria
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Protege las células del daño oxidativo por su acción antioxidante
Ingredientes
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Aceite de ajonjolí extra virgen obtenido por prensado en frío de semillas de sésamo
Dosis
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Para consumo: 1 a 2 cucharadas al día, preferentemente en crudo como aderezo
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Para uso tópico: aplicar una pequeña cantidad sobre la piel o el cabello
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En la cocina: se puede utilizar en salteados o como aceite de acabado en platos ya preparados
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